sembelit dan kurang susu

mase berpantang, perkara yg amat digeruni dan diserami oleh ramaaiiiii ibu2 adelah sembelit dan kurang susu...sape2 alami masalah ni cube angkat tangan? saye!! coz saye pong alami masalah sama jugak. tapi xlama laa..hehehe..


mase sebelom bersalin tu adelah google-ing jugak pasal sembelit n susu xklua nih..ye laa...tmbh ilmu nnt xdelah ksong sgt.if anything happens adelah idea cmne nk overcome ye dak?

hanya ibu yg pernah melahirkan saja yg tau betape sakitnye down there lpas da abes bius sume tmbh lg before balik kene seluk skali lg utk check everything is ok utk saluran2 yg sepatutnye. ape lagi utk buang air yg kecik pon agak ngilu tmbah pulak yg besar tuu...bygkan lagi terok kalau sembelit...ya ampunnn....masa nk buang air adelah ms yg sukar n kdg2 rasa nk pengsan jugaakkkk.

lagi satu risiko luka terbuka kembali akibat teran mase sembelit tadi...sangaattt berisiko! tu la yg pling penting skali, nk elak luka terbuka semula.

tp alhamdulillah...mase berpantang smpai luka btol2 smbuh sembelit skali saja. dgn minum air yg ckop n diet yg seimbang nasib baik xla hadap sembelit ms nk membuang tu.

owh tmbah satu lagi asbab , lagi skali dengan izin-Nya sy jugak amalkan Shaklee ostematrix dan ESP. mase ngdong amik ostematrix utk elak kaki cramp n utk calcium intake sbb kita hilang byk kalsium n ESP jugak ambik stat masa puasa supaye kekal bertenaga n bg zat n nutrien ckup utk baby dlm perut. N paling fevret adelah vita-C, yg ni sblom kawen da stat mkn sbb nk tmbh imun sbb asek demam n seseme je. 

After bersalin continue laaa ikhtiar dgn ESP sbb hari pertama n kedua air susu kurang, agak risau jugak, n keep bear in mind no FM, aku ada susu! aft ESP intake tu, susu klua dgn jayanya. ikhtiar saje tp sumenye Allah yg tentukan. n continue jugak utk ostematrix sbb ia boleh mengurangkan sembelit. n yes lepas cuba sndri baru pecaye sbb dlu agak skeptikal dgn produk2 supplement ni.. mmg dgr sumenye indah belaka tapi not with Shaklee n akhirnya terjebak jd ahli n now SID. nk spread the benefit n goodness kt smua n sharing is caring. xgitu?

so shaklee ni mmg trusted supplement lah sbb utk org yg skeptikal cm sy ni..terbuka hati nk try bermula dgn set nk hamil yg kwn sy syorkan smpai skrg.. if rasa berminat bole whatsapp sy utk more info..nk tanya ape2 saje pon boleh :)

adios!!

p/s: ESP tu mix dgn something masam lagi sedap..tmbh kalau sejukk...huissshh

jaundice n kordial sirap

setelah beberapa kali tertangguh..kali ni berazam utk tidak mengenepikan blog ni lagi! harus update n rajin menulis teheeee...tu azam setelah masuk quarter 2 2016. harap2 xhangat2 tahi ayam!

well.. anak pon skrg da 7 months. dlm fasa baru nak blajar merangkak...dlm proses angkat2 punggung..mengesot utk capai apa saja yg menarik/berkenan di hati.laju dan bahaya utk di tinggalkan seorang diri. gitulaa...

nak cerita awal2 dlu lepas bersalinkan dak omei tu.. as a new mom..xde pglmn..agak stress jugak la bila tdo xckop, baby kao nanges xtau pasal apa, n kao pon xtahu nk watpe. BUNTU. ye itu perkataan yg tepat sekali. dgn kesakitan miss V yg belom pulih sepenuhnye.. n sometimes ade emosi halus yg diri sdri pon xfhm. xtahu nk harapkan spe walopon hasbeng membantu juge tp yelah.. sometimes kite harapkan org fhm ape yg kite nak tp org xkan faham..

kadang2 termenangis juge sbb stress sgt.pale pening xckp tdo n kene bgon juge utk jaga baby tu. proses jadi mak ni xsenang rupenye.. aku ni plak da la seorang yg susah nk bgon tido..tp sng tersedar..tu la yg jd peninggg...tp sokongan ummi n hasbeng.. bolehla overcome slowly.

day 3 baby lahir..nurse dtg uma utk check..n as exepected baby ade jaundice. pegi KK tghari tu jugak n check reading agak tinggi..256 u/moL. N wajib kene pegi spital aritu jugak utk prevent ape2 bende bahayajd kt baby nnt coz jaundice boleh effect ke otak n tumbesaran baby. bak kata doc yg check tu, penat2 da ngndong 9 bulan n sakit bersalin xabes lg... xkn nk biar baby terdedah pada bahaye?

waiting utk ambik darah

hmmm pegi spital masuk belah kecemasan. n mmg da expect kene tahan wad sbb bacaan tinggi. baby kene buang sume baju , slua except pampers and kene amik darah lagi kt tgn. sedih gila tgk baby meraung situ tp ko xbole buat ape just kuatkan hati nk bg bby cpat sihat. alhamdulillah, mlm day 2, bile tgh bg baby hisap puting dgn hrpn bg susu keluar n after minom ESP Shaklee, akhirnya susu mengalir laju... me n my hasbeng be like whoaaa happy gile both of us bersorak riang sbb susu kelua..alhamdulillah ya tuhan. 

Malam tu, kene separate ngn baby..baby kene jemur the whole night and aku kt wad lain. breast bengkak n sakit sbb xjmpe baby lagi..after subuh baru bby dibwk turun n bg minom dlu seblom di jemur lagi bwh lampu tu. Suhail memang semudah nama dia,  xmeragam bile kene jemur bwh lampu tu and tdo elok je.. 

MIL n family plak dtg nk tgk baby, tp wad tu strict sket only hasbeng yg bole masuk :( so dorang bole jumpa aku saje n xdpt tgk baby.. pagi tu mak aku msk sup lobak putih, [biasalah makanan org dlm pntag] berserta ESP bancuh dgn ribena. sedap!! abes minom ...sume demi ikhtiar agar susu meriah dgn izin Allah.

kulit baby agak hangus kene jemur bwh lampu..

kena tdo semalaman lg di hospital utk bby dipantau sbb before ni baby minom kurang sbb xde susu kan, kencing pon ade cm kale merah. aku google, might be crystal ape tah, common for baby coz minom sket yg those mommies kurang susu. after susu byk n keep bf baby, kencing die as per normal. pagi 2nd day kt hospital tu about 4am cmtu, baby kene amik utk amik drh. previously ada amik drh tp katanya xvalid. what??!!! xvalid tgn baby tu da la kecik, kene amik drh byk kali sbb simple mistake cmtu mmg la cm bengang jugak! n luckily, this doc mmg hebat la sbb Suhail xnanges cm before tu. tau2 je da siap.

morning 8am, doc check , bf tolerate well ngn jaundice, maka doc bg balik harini..yelah semua org excited nk jumpa Suhail sbb baru sehari kt umah da kene ke hospital.

budak hangus kena jemur baru smpai umah

Hari ke 10 baru tali pusat tanggal, org kata tali pusat lmb tnggal nnt degil? i take it only ckp2 org tua saja.harap2 Suhail xlah cmtu..

sebab Suhail lahir 3rd november , belom cuti skolah lagi, hasben dpt paternity leave semnggu je..ada 2 mnggu lg nk cuti..kenala tnggal. masa tu sedihnyeee xtau la nape sedih sgt. tp sbb hasben rindu both of us..weekend tu die balik jumpe we olss lg n xlah rindu sgt jadinye :)

sebab kene cucuk for 1 month punye, bila pegi KK nk cucuk, rupenye bacaan jaundice die lebih dr yg boleh jabbed. suppose utk jabbed kene lower than 160 u/moL. tapi bila pegi masa 1/12 tu, bacaan jaundice Suhail 170 u/moL.  so xdpt cucuk lg..next appointment is 6/12 which masa tu plan nk smbung pntang kt Kedah plak sbb tok n tok wan kedah nk tgk Suhail.

ade gap semnggu lagi before kene jab, mcm2 petua la dpt xkire la dr org sekeliling atopon google. aku pnah try mandi daun inai tp xkonsisten ingtkn da ok sbb baby pon xnmpk kuning sgt. n ade jiran kt sini suggest mandi ngn kordial sirap. sounds klaka n xlogik tapiiii...xpela try jeee. bnde xkene bayar n xde rugi ape pon plus kordial sirap tu murah jee..alang2 bg baby mandi, mandikan sekali ngn kordial tu last skali xyah bilas.

u know what..bila nk pegi jab 6hb tu.. mmg kene amik drh dlu la kan.. dr 170 u/moL mnggu lpas, after mandi ngn kordial sirap dan izin Allah , jaundice turun ke 50 u/moL. aku n hasbeng happy gilaaa n bersyukur sgt sbb kordial sirap ni compatible dgn Suhail n bolehla di cucuk tanpa tangguh2 lg.Legaaaaaa. so pada sapa2 kena jaundic tu bolehla try mandikan dgn kordial sirap utk mandian yg last sekali. bg air merah n mandikan . tu je. sng sgt.

sharing this experience dlu..smbung lagi nnttt :)

adios!

p/s: sebak rasa bila dgr baby nages kene amik drh n tgn lebam kesan amik drh tu..kita yg dewasa pon sakit, ape lgi baby yg kecik tu :(